Come gestire consapevolmente la tua energia e aumentare le nostre performance

La gestione dell’energia è la chiave per la gestione ottimale del tuo tempo: perché la qualità della gestione del tempo e il rendimento  nell’arco della tua giornata è strettamente collegato ai tuoi livelli di energia.

In questo video Simona Ferri esplora la gestione consapevole dell’energia e ci lascia tre suggerimenti importanti su come aumentare i nostri livelli di energia : Guarda il video

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